我有黑眼圈，不管睡好没睡好都有，这个情况怎么去除最有效？
回答：
长期睡眠不足，劳累过度，处于紧张状态容易导致眼圈皮下组织血管充盈引起黑眼圈，所以要注意作息规律，早睡早起；另外肾气亏损，也可引起眼圈发黑，可查明是阴虚还是阳虚后，中药调理。
