夏天晒后脸上出现了不少的斑，有啥淡斑祛斑效果好的产品没有呀，谢谢
回答：
病情分析：长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。指导意见：睡眠修养需充足，睡眠不好、不足会使色素沉淀得更多，平时要少喝咖啡，避免焦糖，油炸，煎，烤等食物的摄取，这些都会导致肌肤老化形成斑点。要是真的有斑点了，还可以抹些美姿尔祛斑霜，多休息，祛斑这件事贵在坚持。
