脸上斑很愁人，满脸的斑，寻找一个消除的方法
回答：
病情分析：你好，生活上的一些细节不注意都能引起长斑，去除色斑的话可以在生活里进行调养，淡化色斑。指导意见：可以使用美姿尔祛斑霜祛斑，平时注意饮食，忌食辛辣等刺激性食物，不要吃辣椒，多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持良好的情绪。
