我知道现在有这个问题的挺多的，但是我还是很着急，怎样才能解决这个问题
回答：
病情分析：阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。如果阴道松弛，性生活时摩擦力减弱，原有的阴道的“紧握”能力下降，影响对性生活的质量。指导意见：每天做收肛活动，有时间你就可以做，而且，隐私性极强，收肛可以有效的锻炼盆底肌肉，从而提高阴道紧握力只有你闲着，就可以收缩，时间完全自由，也可以是有千黛斯恢复阴道紧致，使其紧，不松弛。还有一点就是注意饮食均衡以及阴道卫生。希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
