我老婆黑眼圈!眼袋严重啊!有好办法的!快来帮忙啊!高分!!!问题描述:
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这位朋友不知道你老婆是不是经常熬夜?首先一定要保持有规律的作息时间,保证充足睡眠.增加营养.增加优质蛋白质及胶原蛋白质的摄入量,多吃瘦肉,猪蹄,牛奶（每天250毫升）,禽蛋（每天50克,也就是1-2个）,水产品等.适当用一些维生素C,维生素A,维生素E.祝你健康.
