问题描述:才20就有黑眼圈了...我常常熬夜通宵干游戏...有黑眼圈后我就保持了睡眠,,都是白天玩``晚上都是比较早就睡``坚持了好一段时间,发现黑眼圈还是存在..有什么想法可以消除呢???
回答：
黑眼圈,主要人体肝功能阴阳失调造成的,所以最重要的是调节肝功能.同时内分泌失调也易引起黑眼圈.如果只用外敷的方式是不能从根本上抑制黑眼圈的生成.生活中注意摄入纤维食品保护好消化功能,保持大便通畅,适当增加营养,多食瘦肉,蛋类,花生,黄豆,芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈. 外养：涂蜂蜜消除黑眼圈：在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用请水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.
