眼袋和黑眼圈都蛮深的怎么办？我要怎么调整作息
回答：
病情分析：你好，日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以减少黑眼圈的产生。指导意见：每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
