上夜班,,总熬夜,,黑眼圈眼袋很明显,怎么去除啊。。
回答：
病情分析：去眼袋要保证充足的睡眠临睡之前少喝水并将枕头适当垫高指导意见：经常轻柔地按摩眼睑通过肌肉的运动来促进血液循环适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物均衡体内的营养结构
