脸太圆啊!怎样给脸减减肥?

美好2022-08-12  136

我有一张圆脸,怎么瘦都瘦不下来,据说脸圆还是因为整体比较胖,可是我身高165,体重88斤,已经不想再瘦了,只想让脸瘦一点,而且我的骨架小,所以脸上看着总是肉乎乎的```怎么办啊?

回答:

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

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